18.GÜN
İFTAR
-1 kremalı mantar çorba
-hasan paşa köfte
-Zy dolma/yoğurtlu
-1/8 dilim pide
İFTARDAN İKİ SAAT SONRA :
-1 dilim güllaç
SAHUR
-1 haşlanmış yumurta
-bir dilim beyaz peynir
-5-6 zeytin
-2 dilim tam tahıllı ekmek
-söğüş sebze
YATMADAN ÖNCE
-1 bardak süt+2 hurma
-5-6 badem içi
